Joggen :)

Hey ihr Lieben <3

Also ich gehe jetzt, passend zur Fitness-week joggen :) wer von euch war heute schon/ geht noch/ hält garnichts davon? ;) Lasst doch ein paar Kommis da :)
Am besten ist es übrigens, wenn ihr länger als 34 Minuten am Stück lauft, dann erst fängt es an sich richtig bemerkbar zu machen. Das Tempo ist hierbei garnicht mal soo wichtig, hauptsache ihr haltet durch :)
Als Motivationslieder empfehle ich ,,Free'', von Natalia Kills, ,,Bad Touch'' von der Bloodhundgang, ,,When we stand together'' von Nickelback, ,,All Star'' von SmasH Mouth und ,,Firework'' von Kathy Perry :)
Ich werde ab jetzt alle zeitlangmal ein paar solcher Power-Lieder posten, damit auch ein wenig abwechslung reinkommt :)

Yippijabadoooo, I'm sooooo motivated ;D

Liebe Grüße, Maya <3