Hey ihr Lieben <3
Wie läuft die Fit-Week bei euch?
Mila und ich haben uns jetzt definitiv entschieden, das ganze auf mindestens zwei Wochen zu verlängern :)
Heute abend kommt ein rezept von mir, und jetzt ein kleiner Tipp: Treppen steigen! :)
im Kaufhaus oder in der schule statt Rolltreppe oder Aufzug, oder ihr macht daheim ein bisschen fetzige Musik an (z.b. cut my hair, angel with a shotgun oder ROAR) und joggt einfach mal eine viertel Stunde die Treppen auf und ab :)
Super für Beine und Po ;D
Liebe grüße; Maya <3
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